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39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主
天视自我民视，天听自我民听
花无百日红
沙粒虽小伤人眼，小错不改遭灾殃。
无过乱门
13．Twoheadsarebetterthanone.（三个臭皮匠，顶个诸葛亮。）
富贵人间梦，功名水上沤
当今称皮不称骨，只重衣衫不重人
16、晚上西北暗，有雨还有闪;
拳头再硬也比不上锤子