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43步不活则拳乱，步不快则拳慢：步法在拳术中占据着十分重要的地位，因为步法起着调动周身各个部位以实施各种技击战术的重要作用。技击中的进攻后退，拳打脚踢，肩顶臂撞，无不倚仗步法来保持自己重心的稳定，还要靠步法的变化来动摇对手的重心，破坏其平衡。步法对，拳脚则顺，步法精，出势则疾，进退则灵。步法是协调手法、身法、腿法的基础。步法练好，才能保证手法、身法、腿法的施展运用。各个拳种和技击术都有自己的步法。
日落胭脂红，无雨便是风。
当行则行，当止则止
注定三更死，岂得留人到五更
【一根线容易断，万根线能拉船】
*晚间天罩云，早上著鞋行；早上地罩雾，尽管洗衣裤。(湖南)
读书有三到，谓心到，眼到，口到。
吃饭打湿口，洗脸打湿手
南风多雾露，北风多寒霜。
早雾晴，晚雾阴