猜你喜欢
一人有难大家帮，一家有事百家忙
不怕明处枪和棍，只怕阴阳两面刀
家无生活计，不怕斗量金
一日练，一日功，一日不练十日空。
一个新的扫帚打扫干净。
父亲母亲疼末子，公公婆婆疼长孙
雾露即收，晴天可求
Afairdeathhonorsthewholelife.
5、恋是个很强悍的字。它的上半部取自***的变，下半部取自***的态。
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力