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46.天顶出有半节彩虹，要做防台敢能成。
天冷不冻织女手，饥饿不饿苦耕人。
节约好比燕衔泥，浪费好比河决堤
【单丝不成线，独木不成林】
Hewhomakesconstantcomplaintgetslittlecompassion.
不要指责别人，多多自责。
到了网中都是鱼。
不怕知浅，就怕志短。
油足灯亮，肥足苗壮
32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。